幼儿园食品安全宣传知识
1.讲究卫生，饭前洗手，饭后漱口，不用手抓食物。
2.吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。专心吃饭，不说笑打闹。
3.不在街头无证小摊点购买食品。
4.不购买来历不明的产品或过期食品。
5.生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。
6.一日三餐要合理，饮食要有度，吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
7.膨化食品如薯片、雪饼等，不能经常食用，冷饮不贪吃。
8.吃零食要选择、适时、适量。不要在接近正餐时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
9.多吃花生、核桃等坚果类食品，含较多的蛋白质、植物油、磷脂、维生素、铁锌等矿物质，有助大脑发育，增强记忆力。
10.少吃肥肉，盐腌、烟熏和油炸的食品。
11.巧克力热量高，但营养价值较低，不能多吃。
12.多喝白开水，少喝甜饮料。
13.蔬菜可供给人体维生素、矿物质、膳食纤维素等，因此我们需要每天摄取蔬菜。
食品安全歌
蔬菜瓜果，洗净削皮。
熟食冷荤，热透才吃。
过期变质，不要入口。
食品安全，切莫忘记。
安全食品连万家，食品安全靠大家。